我们的习性已是如此，只喜欢好看的，对好看的产生愉悦感，并且耽溺于此；而厌恶不好的或我们认为丑陋的。就是因为这颗“分辨”的心，使到我们痛苦不堪。
清晨4点半的2个小时禅坐后，有一个半小时的歇息时间，用过早餐后，我会在那条石径上散步。石径不长，两三分钟就可以走到尽头。所以每天早上那十几分钟的散步，我都是缓慢地来回踱步。
在这条小径上，我最先看到的是一棵参天大树，树干极粗，至少要3个人才能合抱得拢。至于它有多高呢，我就这么比喻吧：以最高的那棵椰子树来比，也只能达到它的三份一的高度。换句话说，这棵大树起码有3棵椰子树那么高。这是大树给我的第一个印象。然后我发现大树的树杈上有一个巨大的蚂蚁窝，黑森森的，像天上掉下来的一块大陨石，刚巧落在树杈上。这蚂蚁窝之大，至少有两米长，一米多高。
我从没见过这大的蚂蚁窝，不由毛发寒飕飕地竖起来，浑身鸡皮疙瘩，也不敢再看多一眼，便赶紧快步离去。那一整天，脑海里全是那个巨大的蚂蚁窝，思维也被占据了，不断地想：它好大喔，大得好丑好难看。而那形状，像极了一个放大了几千倍甚至是上万倍的肉瘤，恶心极了。这画面一直持续不断地浮现再浮现，挥之不去……
我知道，这就是所谓的杂染，是烦恼升起的所在。我要解决这烦恼，就得回到根本上，也就是回去面对我所畏惧和不喜欢的。我不喜欢那个蚂蚁窝，它让我产生畏惧感。为什么畏惧呢？是那形状和色泽吗？也许是，也许不是。更大的可能是因为“不喜欢”。我们的习性已是如此，只喜欢好看的，对好看的产生愉悦感，并且耽溺于此；而厌恶不好的或我们认为丑陋的。就是因为这颗“分辨”的心，使到我们痛苦不堪。
知道原因没有用
然而，知道原因没有用。所谓修行，就是要你修正自己，修到心真正的平等。这真是一条漫漫的长路啊，谈何容易。
作为一个修习内观的旧生，我们第一天就得进入“小关房”打坐。老师说，现在中心正在装修中，除了噪音干扰，小关房里也不是很干净，由于装修，难免会有些灰尘，但是你们是旧生，应该有智慧去面对。这也是修行的一部分。
这才知道，之前看到的那间掩映在蓊郁竹林深处里的白色屋子，原来就是小关房。分上下两层，推开门，发现底下还有一层。房子大约可容纳100个小关房。我分配到第31号房。脱下鞋子进去，里面阴森森的，看不到一丝阳光。空气里散发着一股难闻的气息，我毫无选择地走进去，找到了31号房。推开门，是一个不到一米宽的小空间，地板上摆着一块垫子，除此别无他物。我不敢有想法，只好坐下，然后抬头缓缓地打量着这小小的空间。
看清无常真相
白色的墙壁，刚刷了胶漆，可仍掩不住它的斑驳。那股难闻的气息并不只是油漆的味道，它还参杂了霉味。小关房里只有背后的那面墙有一个小小的天窗，却加上一层蚊纱，阳光因此又被减弱了一半。不至于潮湿，却是幽暗阴森的，霉味很重，坐在里面感觉背脊寒瑟瑟的。外面有风，晃动的竹叶，投影在白色的墙壁上是颤抖移动的，令我有种异样的感觉，心则是澄明而宁静的。是逐渐明白了，无论什么，以正念去观察，便能接受它。接受是因为已经看到它本来的样子。无论是什么，它都是外在的，只要这颗瞬息万变的心不执取，不抓紧，任何事物就什么也不是了。修行是训练看清所有事物的无常真相……
我在小关房里打坐，小关房是空的。但我的心在“受”和“想”，因此恐惧产生了。我仍坐在小关房里打坐，可是不断思潮起伏。
修行的道理，我知道，那只是知识上的“知”，离“悟”还很远很远。
（商余，16/12/2014）
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