其实很多人并不想要过宁静生活，他们需要很多干扰、很多参与、很多或显或隐的掺和。
净空法师曾谈到“集因既灭”这件事，即如何消灭集谛的苦因。法师认为外面的环境“顺境少逆境多，善缘少恶缘多。” 现代人受外在环境的影响很厉害，必须想方法躲避这些影响。为什么呢？因为“凡是扰乱我们，破坏我们宁静生活的，要拒绝。”法师认为，如今破坏最严重的，让我们受害最多的，就是手机、电视、网路。
现代人能不受外界影响吗？人们每天打开手机或网络，钻入眼帘的很多是负面的信息。西谚有曰，没有消息就是好消息；按此思路，传媒上的新闻会有多少令人喜乐的消息呢？俗语说，好事不出门，坏事传千里；有资格上网的事件若不具某种负面因素，有吸睛价值吗？在这信息爆炸的时代，国际讯息满天飞，真真假假，假的比真的多。社会乱象丛生，隔三差五有人过劳猝死、高楼跃下轻生或投海自尽，或情仇凶杀骗抢窃夺。有些媒体为了点击率，不惜加盐添酱以声色标题吸引读者。如今多数媒体都以跨平台方式经营，讯息无孔不入。人们接收讯息的管道，已经不像以前那样通过阅报或收听新闻报道。只要一机在手，世界就在眼底。
我有权不接受播放
是的，大家都知道现代人“中毒”很深，但是活在这个时代你如何杜绝网络传媒的冲击呢？就是佛教团体也在用网络传播教义啊。人们首先就无法切断社交网络平台，不管何时何地都必须不断地查看社交媒体信息，大家都过着很受干扰很不宁静的生活。法师建议我们要回到内心宁静的精神生活。如何办得到呢？大家可以不用手机和网络吗？法师说：“他有权利播放，我有权不接受。”一言惊醒梦中人！是否能行大概也得看个人修为能力，凡夫俗子与方外人士的生活本质到底不同。
记得很多年前到诗巫岛的时候，还没用智能手机因此没上网。在岛上有如武陵人误闯桃花源，人人“不知有汉，无论魏、晋”。于是不知今夕是何年，不看新闻不知天下事也毫毛无损。可是现在出门旅行订酒店的时候，最先查问的就是酒店有无网络流通，选择入住之首要件就视可否免费上网。沦陷原来很容易。
越热闹越寂寞
近年来社交媒体发展非常惊人，你还没来得及熟悉一种应用程序，另一种又冒出来了。多年前当智能手机还不是那么流行的时候，上课时学生的非智能手机铃声响起，他会很腼腆赶紧关机。如今大家的手机都很智能地设置静音，但手机不响不等于手机屏幕上没有活动。学生即便是坐在讲堂里，也一样能与外界紧密接触。他们紧紧拥抱了整个世界的信息，独独忘了自己。突然觉得，其实很多人并不想要过宁静生活，他们需要很多干扰、很多参与、很多或显或隐的掺和。这是一个喧嚣的时代，不是吗？虽然常常是，越热闹越寂寞。
（商余，5/5/2017）
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