愿你我没有 白白受苦

把所有的痛与苦，当作中药材熬成的苦涩药汤，甘之若饴地灌下几剂，让苦楚滋养身心灵。

高玉梅【听音观心】

最近有位外国朋友为情所困，网上读到一篇文章推荐“针灸治失恋”，很兴奋地叫我陪她去试试中医针灸推拿。

近来常感疲累虚弱，不时看中医吃中药调理身子。每次看诊后，让医院把药煎好，数小时后去取药，是14包真空包装供一星期服用的中药液。一次我取药后马上在那里打开一包药液，一小口一小口凄凄惨惨地喝。坐在旁边的一位阿姨见我喝药苦兮兮的模样，好心要替我打气，说：“喝中药得一口喝完，咕噜咕噜地，不要停。”

良药苦口
哈，那是多熟悉亲切的叮咛呵，跟小时被妈妈迫喝中药时说的话同出一辙。在陌生人的关怀鼓励与注目之下，再苦的药我也一口灌下了。
这时，我才生平第一次明白了妈妈阿姨的苦心。苦药必须一口灌下，是因为每次一停下，口里就会尝到那药汤的苦涩味，必定难以喝完。小孩生病大人心疼，想到这办法，为了让孩子早日病愈，就连哄带骗地从旁劝孩子一鼓作气，更配上生动的声音鼓舞加油。
现在即使我们已长大，理智上虽知良药苦口，舌头却难忍药汤之苦。这个诀窍，半诱导半鼓励地给自己拍拍胸膛，下定决心勇敢一次，咕噜咕噜地一口喝下，不给自己机会被那旧习性带去“回味”品尝。

心灵鸡汤式劝谏
想起辛晓琪的歌《领悟》，有一段歌词是：“一段感情就要结束……我们的爱若是错误，愿你我没有白白受苦……”最初看到这一句“愿你我没有白白受苦”时，好奇着一首情歌怎么会冒出这么一句心灵鸡汤式的一句忠告劝谏，语气理智超然得跟失恋女主角整体心情不太契合？
而更耐人寻味的是，在尝尽了情伤的痛彻心肺后，依然有力量爬起来，包扎好伤口，还要觉得知足感恩，“没有白白受苦”，这其中的诀窍，又是什么呢？
以前的情歌喜欢用“苦苦的一杯酒”、“美酒加咖啡”之类来形容爱恨情愁之苦。喝啤酒、色酒都不便宜，酒落愁肠愁更愁，似乎也不是个好主意。咖啡喝多了精神亢奋，也容易衍生失眠的问题，身心更伤。而且这两者都是应该缓酌慢饮细细品尝，适合情伤氛围的沉溺，也未必适合疗伤。
最近有位外国朋友为情所困，网上读到一篇文章推荐“针灸治失恋”，很兴奋地叫我陪她去试试中医针灸推拿。我说这个讯息太棒了，若真的有效，我会大力支持推崇。可惜说了好几个星期，她至今仍迟豫着，消沉于迷茫悲苦情绪中，未有勇气真的去砸几针。
说到底，走出情伤，需要勇气，也要愿意放下旧习性的决心。如果还想在情绪中回味，可选择美酒或咖啡。当痛够了，想要苦尽甘来了，则可以试试去抓点中药熬成又浓又苦的药汤，咕噜咕噜地灌下几剂，也许所有尝过的苦楚，都真的没有白费，都能滋养身心灵，重拾健康欢笑。

（商余，20/12/2017）